23 agosto 2011

Na cozinha :: Mini pizza de atum


Mais uma receitinha super simples e pouquíssimo calórica pra abrilhantar a dieta das divas!! É muito fácil e usei o RAP 10 light da Pullman que já mostrei aqui.

Para fazer uma mini pizza eu utilizei os seguintes ingredientes:
  • 1 disco RAP 10 light Pullman
  • 1 embalagem de queijo mussarela light processado
  • 2 colheres (sopa) de atum ralado conservado em água
  • 3 rodelas de tomate
  • óregano a gosto (neste post da Fernanda Reali, ela explica que o óregano ajuda a enxugar a silhueta! #TODASCOMEMORA)
Montei espalhando o queijo no disco, depois o atum. Decorei com as rodelas de tomante e salpiquei o orégano!! Levei ao forno por 20 minutinhos e estava pronta minha mini pizza!
Posso falar? Ficou uma delícia e matou minha vontade louca de pizza naquele momento!! 
Super recomendo! Dá pra incrementar com mais coisinhas! De outra vez, eu fiz com peito de peru light no lugar do atum!! Delicioso também!!
Espero que aproveitem a dica e aprendam que fazer dieta não é parar de comer alimentos que você adora!
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