24 abril 2013

Sobre as mudanças na rotina...


Uma das boas notícias que eu tenho pra contar é minha mudança de emprego. Finalmente eu fui convocada num concurso que fiz ano passado e estou em estágio probatório. #TENSO
Por conta disso, meus horários foram todos modificados. Tive que mudar quase tudo em minha vida em função dos meus novos horários. Antes eu só trabalhava 6h por dia: das 16 às 22h. Agora eu trabalho das 8h às 17h e sai correndo para o antigo trabalho (sim, chego super atrasada :/)
Vejam bem como minha vida mudou:

ANTES                                 AGORA

Acordava às 5h30min e ia malhar            Acordo às 6h e vou trabalhar
Tinha a manhã livre para cozinhar          Trabalho durante toda a manhã
                  Almoçava em casa                              Almoço no trabalho (12h -13h)
                Tarde livre até às 15 h                               Trabalho até às 17h
Chegava em casa por volta das 22h30min       Começo a malhar por volta das 22h30min

Perceberam a diferença, né? Minha vida tá uma loucura. Uma loucura gostosa, mas é loucura. Por conta desses horários loucos, minha alimentação também foi modificada, quer dizer, o horário da alimentação. Confesso que eu mesma fiz minhas alterações, mas semana que vem quando eu voltar à nutricionista, ela vai me ajudar a regular isso. Uma grande mudança que ocorreu foi o fato de eu ter que levar meu jantar na mochila. Em geral, como raízes cozidas (aipim, inhame, batata doce...) e é isso que levo na minha marmitinha e venho comendo no ônibus no trajeto do trabalho para a academia... rsrsrs...
Outra mudança MARAVILHOSA é que não preciso mais cozinhar. O almoço é servido no refeitório da empresa e é SUPER SAUDÁVEL. Tenho uma infinidade de opções de saladas, proteínas e isso tem em ajudado bastante a diversificar minha refeição. :D

Ainda não sei se vou conciliar os dois empregos. Minha ideia inicial era não conciliar. Mas tenho alguns projetos e essa grana extra iria me ajudar bastante. Em compensação, cuidar de minha saúde é (?) uma das minhas resoluções de ano novo.
Em maio, entrarei em férias do trabalho mais antigo e terei tempo para pensar. Por enquanto, vou levando do jeito que dá. Que Deus me guie.

E vocês? Quais as novidades sobre a saúde.

P.S.: Anteontem não resisti e me pesei na academia. Na balança analógica. Só eliminei 500g nessas duas últimas semanas. :( Hoje tenho endocrinologista e confirmarei se o total da perda foi realmente esse.

Update: Fui ao endócrino e estou com 79,5kg. Ou seja, eliminei 1 kg em duas semanas e 10,9kg no total. Uhuuuuuuuuuu... :D
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