04 maio 2015

Desafio 90 dias - Vida saudável

Dia desses, minha amiga Vida me convidou para participar de um grupo fechado com o objetivo de manter 90 dias de vida saudável. 

Eu estou numa fase super gostosa de me amar, sabe? Há tempos, havia decidido apertar o botão do FODA-SE para essa paranoia de emagrecer. Definitivamente, eu ODEIO fazer dietas de emagrecimento. CAN-SEI!


Maaaaaaaaaaaas, desde que retirei a bendita vesícula, tenho evitado comer frituras e outras comidas gordurosas, pois me fazem MUITO mal!! Desisti de emagrecer não é me acabar de comer e explodir como Dona Redonda... Eu, simplesmente, decidi que não vou ficar contando calorias, me pesando, ou seja, não vou me preocupar com números!!! 



O grande motivo de ter aceitado o desafio é poder me adaptar a uma vida mais saudável e juntas, cada uma com seu objetivo, nos apoiarmos e trocarmos experiências!!! Meu objetivo, por exemplo, é comer o mais saudavelmente possível e ganhar condicionamento físico para nadar!! Se eu emagrecer, será uma consequência da minha mudança de hábitos! Quero ser saudável! Eu sou uma pessoa hipertensa e sem vesícula, eu realmente preciso manter hábitos saudáveis se eu quiser viver mais um tempinho!!! kkkkkkkkkkk...

Sobre me aceitar gorda: eu mudei quase todo o meu guarda-roupa, adaptei várias roupas e estou me sentindo tão mais sexy! *.*

P.S.: Meu próximo desafio é aprender a andar de salto alto! rsrsrs...


Comentários
4 Comentários

4 comentários:

  1. Ai, Luci... eu esqueci como anda de salto alto!!! kkkkk
    É bacana mesmo esse projeto, viu? Eu precisava fazer algo do tipo, mas a minha carne e fraca e eu caio na tentação MUITO fácil... mas quem sabe? Vou pensar nesse caso... ai, mopai! rs
    Boa sorte pra vc!
    Beijão

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    Respostas
    1. Telma, de fato, não é fácil... A gente vive cercada de tentações. Estou animada... Espero alcançar meu objetivo.

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  2. Oi Luci, fiquei super feliz com esse seu post. Temos que nos amar, independente de estarmos ou não nos padrões impostos pela sociedade. Adorei sua visão, e realmente, o importante é que nossa alimentação seja saudável. Parabéns pela atitude! Sucesso!

    Beijos - Blog Historiar

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Podem exclamar à vontade!!!

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